A 1/2パウンド 大豆バター
1カップ ブラウンシュガー
小さじ2 ヴァニラ
2カップ オートミール
11/2カップ 小麦粉
小さじ1 ベーキングパウダー
小さじ1 シナモン
1カップ レーズン
B 小さじ2 ベーキングパウダー
大さじ2 酢
① オーブンを350度に温めておく。
② 大豆バターを白っぽくなるまでホイッパーで混ぜ、砂糖、ヴァニラを加えさらに混ぜる。
③ Bを小さな器に混ぜ合わせておく。
④ すべての材料を②に入れ、混ぜる。
⑤ 粉っぽさが無くなったら、ベーキングシートに3センチぐらい間を置き種を置いていく。こんもりと置くのではなく平たく薄めになるようにした方が良い。
⑥ オーブンに入れ10~13分焼く。縁がこんがりしてきたら焼きあがり。
2009年3月31日火曜日
2009年3月20日金曜日
ロールキャベツ
キャベツ 1個
牛ひき肉 200グラム
玉ねぎ 1個
にんにく 1かけ
チキンストック 500cc
かんぴょう 適量
塩コショウ 少々
醤油 少々
① 芯をくりぬいたキャベツを丸ごと茹でる。芯は捨てずに細かく刻む。
② 玉ねぎとにんにくをみじん切りにする。
③ 茹でたキャベツの葉を一枚ずつ分けていく。最初の5枚ぐらいの芯を取る。この芯も細かく刻む。キャベツの葉は大中小と大きさ別に分けておく。
④ 牛ひき肉に塩コショウをしてよく揉む。そこに細かく刻んだキャベツに芯と玉ねぎとにんにくを混ぜる。
⑤ 小さいキャベツの葉の上に、適量の肉を乗せ、巻く。巻いた物を中くらいの葉で巻く。それを大きい葉で巻く。巻いた物を洗ったかんぴょうでしばる。
⑥ 鍋に肉を巻いたキャベツを並べ、チキンストックを入れ、中火で煮ていく。沸騰したら弱火でコトコト似ていく。チキンストックが半分ぐらいの量になったら、塩コショウ、醤油で味を調えて出来上がり。
キャベツがたくさんあったので作りました。嫌いだと思っていた、ロールキャベツがとても美味しく出来たのでびっくりしました。
牛ひき肉 200グラム
玉ねぎ 1個
にんにく 1かけ
チキンストック 500cc
かんぴょう 適量
塩コショウ 少々
醤油 少々
① 芯をくりぬいたキャベツを丸ごと茹でる。芯は捨てずに細かく刻む。
② 玉ねぎとにんにくをみじん切りにする。
③ 茹でたキャベツの葉を一枚ずつ分けていく。最初の5枚ぐらいの芯を取る。この芯も細かく刻む。キャベツの葉は大中小と大きさ別に分けておく。
④ 牛ひき肉に塩コショウをしてよく揉む。そこに細かく刻んだキャベツに芯と玉ねぎとにんにくを混ぜる。
⑤ 小さいキャベツの葉の上に、適量の肉を乗せ、巻く。巻いた物を中くらいの葉で巻く。それを大きい葉で巻く。巻いた物を洗ったかんぴょうでしばる。
⑥ 鍋に肉を巻いたキャベツを並べ、チキンストックを入れ、中火で煮ていく。沸騰したら弱火でコトコト似ていく。チキンストックが半分ぐらいの量になったら、塩コショウ、醤油で味を調えて出来上がり。
キャベツがたくさんあったので作りました。嫌いだと思っていた、ロールキャベツがとても美味しく出来たのでびっくりしました。
2009年3月3日火曜日
桜餅
10個分
もち米 2カップ(日本のカップ)
イチゴジャム 大さじ4
水 250cc
塩 ひとつまみ
あんこ 200グラム
桜葉の塩漬け 10枚
①もち米を3時間以上たっぷりの水(分量外)につけておく。
②①のもち米をざるに取り水気を切る。耐熱ボールにもち米を入れ、手で潰す。ボールに水、塩、ジャムを入れてジャムが溶けるまでよく混ぜる。
③ボールにラップをかけ、電子レンジで10分加熱。軽くかき混ぜて、再び5分加熱し、そのまま10分間蒸らす。
④桜葉は水にさらし塩気を抜いておき、あんこは10等分にして丸めておく。
⑤③のあら熱が取れたら、水をつけた手のひらに伸ばし、あんこを包んでいく。桜葉でくるんで出来上がり。
もち米 2カップ(日本のカップ)
イチゴジャム 大さじ4
水 250cc
塩 ひとつまみ
あんこ 200グラム
桜葉の塩漬け 10枚
①もち米を3時間以上たっぷりの水(分量外)につけておく。
②①のもち米をざるに取り水気を切る。耐熱ボールにもち米を入れ、手で潰す。ボールに水、塩、ジャムを入れてジャムが溶けるまでよく混ぜる。
③ボールにラップをかけ、電子レンジで10分加熱。軽くかき混ぜて、再び5分加熱し、そのまま10分間蒸らす。
④桜葉は水にさらし塩気を抜いておき、あんこは10等分にして丸めておく。
⑤③のあら熱が取れたら、水をつけた手のひらに伸ばし、あんこを包んでいく。桜葉でくるんで出来上がり。
ジャムは種の入っていないものを使用。もう少し入れても良かったかなぁとも思います。
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